Guide Programme National Nutrition Santé PNNS

Manger Bouger PNNS

• Santé Publique France
• Ministère de la santé

Date de publication

2026

Ce guide Programme National Nutrition Santé PNNS "De la grossesse à l'arrivée de bébé, avec sérénité. Alimentation, activité physique et bien-être", réalisé par Santé publique France a pour objectif de transmettre aux femmes enceintes une information fiable et claire sur la nutrition pendant leur grossesse. Il met à leur disposition des conseils pour avoir une alimentation équilibrée tout en se faisant plaisir, continuer de bouger et vivre une grossesse sereine en prenant soin de leur santé et de celle de leur futur enfant. Une affichette au format A3 incluse dans le guide synthétise les recommandations essentielles pour bien manger pendant la grossesse.

" Vous attendez un bébé et vous vous posez sans doute beaucoup de questions. Ce guide ne prétend pas répondre à toutes vos interrogations, mais vous propose des conseils simples pour vous permettre de vivre une grossesse sereine et assurer le bon développement de votre enfant. Il peut vous aider à bien manger et bouger, tout en continuant de vous faire plaisir, pendant mais aussi après votre grossesse."